湘洲景區位距茨坪東北四十公里，景區面積有3400公頃，包括蛤蟆落井、嚴嶺嶂兩個地方。都是自然景觀。蛤蟆落井主要以次原始森林、高山峽谷取勝，富有原始森林的野趣。嚴嶺嶂海拔1488米，以觀云海、日出和杜鵑林為主。
湘洲是我國亞熱帶動植物區系的搖籃和東亞植物區系的發源地之一，也是珍稀動物的樂園。
主要以觀賞原始次生林和高山峽谷取勝，極富野趣。
這里有湘洲客家人特有的居民和風俗。
據說這里的花木還沒人認得全……
白水寨地處深山密林峽谷之中，四面環山，懸崖陡壁，溪澗流水清澈見底，深谷幽香，林木蔥郁。 這里有種類繁多的原生植物，是天然的植物園。
